Les Cinq Astuces Pour Développer Confiance et Présence sur Scène : Un Guide pour l'Entrepreneur

Dans le monde de l'entrepreneuriat, la communication est un outil puissant qui peut faire ou défaire une entreprise. Que ce soit pour convaincre des investisseurs, motiver une équipe ou attirer des clients, la manière dont un entrepreneur se présente et partage ses idées est cruciale pour le succès de son projet. Cependant, il ne s'agit pas seulement de savoir quoi dire, mais de comment et quand le dire. Un entrepreneur doit être capable de captiver son auditoire, de gagner en confiance et de créer un lien authentique avec ses interlocuteurs. Dans cet article, nous allons explorer cinq techniques pour améliorer votre confiance sur scène, même si vous n'êtes pas totalement à l'aise.

1. Augmentez l'énergie et parlez haut et fort

L'une des premières choses à ajuster lorsqu'on prend la parole est l'énergie vocale. Vous n’avez pas besoin de crier, mais augmenter légèrement le volume et l’intensité de votre voix vous permettra d'avoir l'air plus assuré et de captiver votre auditoire. Le volume joue un rôle important : une voix forte mais contrôlée reflète la confiance et donne l’impression que vous êtes préparé et positif, même si ce n’est pas toujours le cas intérieurement.

Exemple pratique : Imaginons que vous vous présentiez devant un groupe d'investisseurs potentiels. Si vous commencez à parler doucement et de manière hésitante, vous risquez de donner l’impression de manquer de confiance. À l'inverse, si vous commencez en parlant à un volume modéré, ferme et énergique (sans crier), votre auditoire aura l’impression que vous êtes préparé et capable de gérer les défis qui viennent. Vous ne devez pas atteindre un volume maximal, mais visez un niveau modéré (niveau 5 sur 10) pour projeter une énergie maîtrisée.

Conseil : Entraînez-vous à parler plus fort en répétant votre discours dans un espace plus grand ou avec du bruit autour pour améliorer votre projection vocale et augmenter votre présence.

2. Maîtrisez les pauses comme un pro

Les pauses sont un outil stratégique puissant mais souvent négligé. Les personnes nerveuses ont tendance à parler trop rapidement, pour éviter le silence, ou à remplir les pauses avec des mots comme "euh" ou "hm". Cependant, une pause bien placée, que ce soit pour marquer une transition, pour ajouter de l'emphase ou pour laisser réfléchir votre public, peut transformer votre discours.

Exemple pratique : Imaginons que vous faites une présentation sur un nouveau produit que vous souhaitez vendre à des clients potentiels. Au lieu de précipiter votre présentation, vous pouvez marquer une pause avant de dévoiler une information importante : "Nous avons travaillé dur pour vous offrir un produit innovant... (pause) Et voici comment il va transformer votre façon de travailler." Cette pause crée un moment de suspense et attire l’attention sur ce que vous allez dire ensuite, ce qui donne plus de poids à vos paroles.

Conseil : Lors de vos répétitions, forcez-vous à pratiquer des pauses délibérées pour donner à votre discours plus de poids et pour mieux gérer le rythme de votre présentation.

3. Adoptez la posture du super-héros

Le langage corporel a un impact majeur sur la perception que l’auditoire a de vous. La manière dont vous vous tenez, votre posture et la façon dont vous engagez le regard en parlent long sur votre niveau de confiance. Une posture droite et ouverte renvoie l’image de quelqu’un de sûr de lui et maître de la situation.

Exemple pratique : Imaginez que vous êtes en réunion avec des partenaires pour discuter d’une collaboration. Plutôt que de vous affaler dans votre siège ou de croiser les bras, asseyez-vous ou tenez-vous droit avec les épaules ouvertes, regardez les membres de votre équipe dans les yeux et évitez de regarder constamment vos notes. Cette posture ouverte montre que vous êtes engagé et ouvert à la discussion, ce qui renforce votre image de leader.

Conseil : Pratiquez la posture du super-héros en vous tenant droit et en prenant une grande inspiration, avant de prendre la parole lors de réunions importantes ou de discours.

4. Pratiquez avec un but précis

La pratique est essentielle pour gagner en confiance, mais il est important que votre pratique ait un but précis. Si vous répétez sans objectif, vous risquez de perdre en efficacité. Organisez un emploi du temps de répétition et définissez des objectifs clairs pour chaque session.

Exemple pratique : Si vous avez une présentation importante dans une semaine, au lieu de simplement répéter votre discours de manière mécanique, donnez-vous des objectifs précis chaque jour. Par exemple, un jour, vous pouvez vous concentrer sur l'amélioration de votre énergie vocale, le lendemain sur les pauses stratégiques et le jour suivant sur votre langage corporel. En répétant avec un objectif spécifique, vous serez beaucoup plus préparé et vous vous sentirez plus confident.

Conseil : Utilisez un calendrier de répétition pour diviser votre pratique en petites sessions ciblées. Pratiquez autant que possible et ne sous-estimez pas le pouvoir des répétitions actives.

5. La phrase silencieuse : Trouvez votre but profond

La confiance ne vient pas uniquement de l'extérieur, mais aussi de votre dialogue interne. Avant de prendre la parole, il est crucial de trouver un but profond qui vous permettra de vous ancrer et de rester concentré. Cette phrase silencieuse est celle qui vous guide, même lorsque vous ressentez de la nervosité.

Exemple pratique : Avant une réunion de pitch devant un investisseur, au lieu de vous concentrer sur la peur de l’échec, dites-vous : "Mon objectif ici est d'aider cet investisseur à comprendre l'impact de mon produit." Cette phrase calme vos doutes et vous recentre sur votre mission plutôt que sur vos angoisses personnelles. Cela devient votre ancrage pour vous rappeler que vous êtes là pour offrir de la valeur, pas pour être jugé.

Conseil : Avant chaque prise de parole importante, créez votre propre phrase silencieuse qui vous aidera à vous concentrer sur l’objectif profond de votre discours. Répétez-la mentalement avant de commencer

 Soyez le capitaine de votre discours

Chaque fois que vous prenez la parole, rappelez-vous que vous êtes le capitaine de cette expérience. Comment vous vous présentez, l’énergie que vous dégagez, votre langage corporel, et la manière dont vous vous concentrez sur votre objectif profond influencent la manière dont votre auditoire vous perçoit. En appliquant ces cinq techniques, vous serez mieux préparé à affronter les moments de doute et à vous exprimer avec clarté, assurance, et authenticité. Vous n’avez pas besoin d’être parfait, mais en préparant consciemment votre performance, vous envoyez un message puissant à votre public et vous gagnez en confiance au fur et à mesure. N’oubliez jamais que vous êtes le capitaine de votre propre voyage.